12/02/2025
Psychiatra vs. psycholog vs. psychoterapeuta

Psychiatra vs. psycholog vs. psychoterapeuta – różnice w specjalizacjach

Psychiatria i psychologia to dziedziny zajmujące się zdrowiem psychicznym, ale różnią się w podejściu do diagnozy oraz metodach pracy z pacjentem. Psychiatra jest lekarzem, co oznacza, […]
12/02/2025
Psychoterapia a leki – co działa lepiej w leczeniu depresji?

Psychoterapia a leki – co działa lepiej w leczeniu depresji?

Depresja to poważne zaburzenie psychiczne, które dotyka miliony ludzi na całym świecie. Wybór metody leczenia jest kluczowy dla osiągnięcia poprawy i powrotu do normalnego funkcjonowania. Psychoterapia […]
12/02/2025
Kiedy warto udać się do psychiatry?

Kiedy warto udać się do psychiatry?

Zdrowie psychiczne jest tak samo istotne jak zdrowie fizyczne, a ignorowanie objawów mogących wskazywać na problemy emocjonalne może prowadzić do poważniejszych konsekwencji. Wiele osób zwleka z […]
12/02/2025
Jak długo trwa leczenie psychiatryczne? Co warto wiedzieć o terapiach długoterminowych?

Depresja czy chwilowy smutek? Jak rozpoznać różnice?

Depresja i smutek to dwa różne stany emocjonalne, choć często bywają mylone. Smutek jest naturalną reakcją organizmu na przykre wydarzenia i zwykle mija po pewnym czasie. […]